自我激励很难。但有效的自我激励,是ACCA成功者有别于其他人的主要因素之一。那么,要如何往前迈进?
这两组战术有助于鞭策你往前迈进:
01、设计目标,而不是杂务
大量研究确认了设定目标的重要。
例如,有研究显示,销售人员若是设定目标,就会完成更多交易,而个人若是做出每天都要运动的承诺,就更有可能提高自己的体能水准。
因此,第一个一般性守则是:你为自己设定或同意达成的任何目标,都应该要具体而明确。
只要有可能,目标也应该要能触发内在的动机,而不是外在的动机。
例如,在处理收件箱中大量累积的电子邮件时,听听音乐,或者和朋友,家人或你喜欢的同事一起做无聊的杂事。
02、寻找有效的奖励
一些备考工作,负担相当繁重。
这种情况下的一个有帮助的做法,是在中短期内为自己创造外部激励因素,特别是它们如果能与你组织提供的激励措施互补的话。
你也许可以承诺自己,在完成一个作业之后买个礼物犒赏自己。
但务必小心,请避免适得其反的激励措施。
如果你真正在意的是绩效的品质,但却为了完成任务的数量或速度而奖励自己,这就是错误做法。另一个常见的陷阱是,你选择的激励方法,正好破坏了你已经达成的目标。如果一个星期复习表现优异的奖赏,是允许自己下个星期偷懒放松,那么你的备考效果可能大打折扣。
总之自我激励是最难学习的技能之一,但它对你的ACCA考试成功极为重要。
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